--這次要說明的技巧在影片中出現的時間短又不太明顯，大家仔細找囉！--
knee bar(膝頂)：利用腳踝至膝蓋間的長度，以蹲下的姿勢調整至兩個岩點間的長度穩合後，
再以踮腳的力量卡住岩點。
knee bar是一個在長路線中很適合使用的技巧，因為它可以讓雙手暫時休息，避免因耐力不足
難以完攀。
但是否能夠利用knee bar也是要視路線的設計，以及每個人小腿距是否適合。
在抱石的時候，使用knee bar雖然會頓時令人放鬆，但首要確定自己的動作有做確實，否則雙手
一放可能不及反應安全墜落而受傷。
有趣的是，近來很多人會將knee bar 轉至使用身體其他部位，但仍不建議自己為了拚路線隨意
研發，造成受傷就去了了囉！
開放搶答！影片中的knee bar在哪裡呢？
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