胡迪與芙蕾的抱石年齡已經兩年多

究竟我們在追求什麼?為什麼會想繼續抱下去呢?

 

抱石對我們來說,像是有趣的健身房

練手臂、練腿力、練核心,也練心理素質

哇賽!聽起來很強大欸!哈哈

 

當學生的時候,會不會考試可以從分數高低看得出來

抱石的時候,則是可以從級數高低大概知道抱石的能力

image(圖片來源:小岩館-內湖店FB)

在臺灣,大多看到的是V0~V8up的分級

岩館會在每條路線上貼個標籤,用該標籤的顏色來判定級數,也就是路線的難易度

(像下圖這張,石頭邊有各種顏色的標籤)

image

每間岩館的級數分類、標籤顏色不盡相同

總之到了一個新岩館,先認識級數顏色就是了,才知道自己可以從哪些路線開始攀爬

 

V0~V2路線會讓人比較有成就感,因為進步的速度會快一些

但要前進到V3、甚至V4時,就會覺得漫漫長路啊!

胡迪比較認真練習,心理素質也強一些(比較不容易因為挫折感影響表現)

在抱石一年多就爬到了V4的路線

芙蕾以一個禮拜去岩館一次的頻率,練了兩年才終於爬到V4!(本篇文章開頭的影片)

真是超級有成就感的~~~

然後接下來的幾次又都爬不完V4了哈哈哈,繼續努力囉XD

 

有朋友的動滋券還沒用完嗎?可以來體驗抱石哦!

 

 

 看看我們的抱石日記,有更多療癒的抱石影片 & 技巧分享哦!

 

 

 

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