「動態」是近年來抱石比賽的走向
畢竟在牆上"飛",似乎比在牆上"爬"更能吸引觀眾的目光
說不定飛一飛,還吸引到未來的另一半呢~愛情來得突然!
胡迪這支影片,不只飛起來,還要連續過三關
手要在短時間內啪、啪、啪三顆石頭
在一旁錄影的芙蕾都不敢呼吸的那種,有夠緊張!
要冒著撞牆的危險,又要出力把自己往上拉
到底要怎樣才能完成動態路線?
不斷的嘗試
沒錯,熟能生巧,practice makes perfect,絕對不是口號!
人的身體會有記憶,就像上班的路線,走了好幾次後,就不需要思考哪裡要過馬路、哪裡要轉彎
抱石的路線也是如此,一直跳、一直失敗、再跳、再摔...
當身體越來越熟悉你在幹嘛,你離成功就越來越近(然後也越來越沒力了XDD)
但是在嘗試之前,有個更重要的...
克服恐懼
在看影片,甚至現場看別人爬的時候
你可能覺得下一顆石頭也沒離多遠
但實際站上去就會發現........我的媽啊是要從臺北跳到屏東嗎!?
尤其起攀的手點或腳點又不一定很好抓,不穩定 + 諸多未知... 芙蕾通常是站上去後就直接宣告放棄
阿姆勾!歹誌某哩想ㄟ哈妮後砸~~~
排除未知,是可以克服恐懼的一個方式
先把路線的岩點(石頭)都摸摸看,或許你會發現,下一顆其實很給力,或是哪一顆該怎麼出力
再加上分段練習、不斷嘗試
你的一小步,會成為牆上的一大步!
(說得輕鬆,芙蕾就是最怕的那個啦XD 真的很恐怖啊啊啊 )
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好厲害的身手! 自己辦不到的,總是充滿景仰!
哈哈哈 謝謝小瑪稱讚 胡迪真的很厲害也很有勇氣 這個要跳過去,芙蕾都覺得要撞到牆了~恐怖!
有練過!
有摔過很多次!哈哈
我也喜歡玩這個!!
哇~你平常也有在爬嗎? 該不會我們有在岩館遇過 ^.<
厲害!肌力我不怕,但我有懼高症!
芙蕾我也是! 抱石不會像上攀那麼高,但有的大概兩層樓高,我爬到最後心裡都在"阿彌陀佛 阿彌陀佛 真的太高了好怕呀!"XD
好厲害的身手!技術真得很棒!
謝謝小豬稱讚 有機會一起來飛看看吧!哈哈
好厲害啊@@
胡迪比較厲害,芙蕾負責錄影XD
拍滿 感覺挺有趣的說 你們好有毅力學習 讚
謝謝美岱子來欣賞 :D 抱石現在變成每周固定的一天運動 跟朋友一起運動、聊聊天,紓解上班壓力^^
金厲害👍️
金都蝦 >//<
感覺很好玩呢
成功很有成就感,不成功會森77 哈哈哈
好棒的體驗~
有機會也可以玩玩看唷 是比健身房更有趣更有挑戰性的酷東西~XD
超強的~
謝謝麥誇獎唷,可以來玩看看!
好厲害啊👍👍👍👍👍
唉唷不好意思啦~感謝讚賞!
感謝好友分享
謝謝SUN來欣賞唷!
不是青春少年人 那來的肌耐力啊? 也不能這樣說喔? 練練練 就有沿壁走飛功囉! 加油!!
岩館也是有不少大叔飛來飛去的 勤練真的就可以變強喔 但是膽子也要練,沒有勇氣是飛不出去的 哈哈
岩壁五花顏色彩石 不玩 也似壁面飾作
哈哈哈沒錯,岩壁就像網美牆一樣 在上面拍照擺pose很好看的呢XD
天啊~這是年輕人的活動嗎?好厲害喔 長知識了!
運動不分年紀,你也可以的! (不然就推小孩來入坑好了? 哈哈)