喜歡抱石的我們，在比菜鳥稍微近一步時，就容易遇到一些不是那麼好抓的岩點
可能是完全平面，甚至是幾近沒有凹槽的open點
這時候看懂岩點的方向，以及掌握身體的重心就相當重要。
以影片為例，這條路線有兩個難關
第一個是在起攀後，右手要往上抓大方塊上的小岩點的時候
雖然胡迪因為手很長，看起來很輕鬆...
但芙蕾身高只有158, 根本沒辦法這樣抄捷徑啊啊啊~
芙蕾就得要用左手推梯型岩點，右腳踩起攀的長方形頂端，把自己往右上推
第二個難關是在完攀
完攀的梯形長面是凸出弧形的，無法穩穩抓住靠蠻力完攀
這時就要讓身體的重心調向與長底垂直，才有足夠的重力扶住完攀
胡迪使用outside flag 把自己的身體重心更往垂直的方向施力
使用inside flag 或 換右腳踩石頭、左腳頂牆伸長應該都是可行的
今天就分享到這啦，覺得有趣的話可以一起來玩哦
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ari吃好玩滿 (6)
好強吶!讚
謝謝啦 練了一年多的成果！
推到23
謝謝 ice 推
厲害厲害
好說好說 （咦 怎麼不謙虛的XD
很厲害運動運動 推
一起來玩 🙆
江湖一點訣分享！
毫無保留傳授，大家各自領會了！哈哈
攀岩真的是個運動到全身肌肉的好運動... 有機會應該也來試試^^ 謝謝分享喔~~ 假期愉快^^
真的，會用到一些平常去健身房可能也不會練到的肌肉， 也練平衡、練技巧，很好玩的 有機會來找胡迪與芙蕾玩唷！
好好玩的感覺~ 兔貓有新文章了!! 可以來看看哦~
沒問題！馬上去兔貓家逛！
謝謝分享 週日快樂！
快樂唷~謝謝太陽公公發露~
很厲害喔，拍 5 下
試了很多很多次才終於完成啦 😂
厲害~~~~ 拍+5
耶 謝謝拍~
像極了蜘蛛人。厲害!願一切平安順心，幸福快樂，午安!!
哈哈哈 這稱號真不錯！謝謝蜜雪的誇獎和祝福~ 也願你平安喜樂喔~
好友很強喔 謝謝分享~~週一愉快
失敗的都沒講，成功的才拿出來現一下啦XD
真的很有技巧性的運動
對呀，不是力氣大就比較厲害， 所以蠻多女生可以在這項運動走出自己的路 ✌️
這很耗體力很難呢
我們對自己很好的，試完一次就會休息一下哈哈
這看起來好厲害的樣子阿..
練一年多大概這樣，還很有進步空間啦哈哈 有興趣可以體驗看看唷~
要爬這個也是要有技巧的><
對呀，硬靠蠻力不一定行得通呢
看起來很好玩 不過我懼高症有點嚴重 大概只玩過一次攀岩😂 推
芙蕾我也是會怕高，所以要綁繩子的那種攀岩實在嚇個半死！ 抱石是矮牆（約1-2層樓吧），相對不恐怖，所以不用綁繩子，下面有厚軟墊，Alice或許可以再挑戰看看唷XD
拍手+5
3q your pi 🥰
謝謝提供資訊分享!這很耗體力!真得很厲害喔!
謝謝小豬誇獎喔，我們這條真的爬了好多次才成功啊！
之前有攀岩過但不是抱石.. 也絕捯很好玩，真的很討厭體力技巧呢！ 感謝分享！ 已拍拍~
哈哈 黃小腹試過一次就謝謝再聯絡了嗎 有機會可以一起來玩抱石，說不定發現新大陸喔 🤭
這要手腳並用的運動真的不簡單!!
有時候不只手腳要用，頭腦也要想，芙蕾沒辦法一心那麼多用就會失敗好多次 哈哈
感謝好友分享
謝謝SUN來捧場 🤗
留給年輕人嘗試 拍+5
嘗試就會變年輕哦! 哈哈